Resilienz und Selbstfürsorge werden immer mehr zu wichtigen tragenden Säulen in der Privat- und Geschäftswelt. Leistungsdruck, 24/7-Verfügbarkeit, die Frage nach dem „genüge ich den Anforderungen?“ kennen viele von uns. Wir tragen viel Unnützes mit uns herum und...
