Perspektivenwechsel

Perspektivenwechsel

Das Schreiben hat eine einzigartige Kraft, uns mit unseren Gedanken und Gefühlen zu verbinden, sie zu klären und neue Wege zu entdecken. Eine der hilfreichsten Methoden ist der Perspektivenwechsel und das Schreiben aus unterschiedlichen Blickwinkeln....
Songs als Schreib-Impuls

Songs als Schreib-Impuls

Ich liebe Musik und achte besonders auf die Texte – so dienen mir zahlreiche Songs als Schreib-Impuls. Hier mein Gänsehaut-Stück „If you could read my mind” von Gordon Lightfoot, 1970. “If I could read your mind, loveWhat a tale your thoughts could tellJust like...
Schreiben für dein Selbstcoaching

Schreiben für dein Selbstcoaching

Hast du dich jemals gefragt, wie du die Veränderungen in deinem Leben selbstbewusst und effektiv angehen kannst? Oftmals fühlen wir uns unsicher, wenn Veränderungen anstehen und suchen im Außen nach Rat und Unterstützung. Doch was, wenn die Antwort auf unsere Fragen...
Visualisiere deine Ziele mit einem Visionboard

Visualisiere deine Ziele mit einem Visionboard

Visualisiere deine Ziele und mach sie sichtbar Das Jahr hat gerade erst begonnen, es ist ganz jung, voller Träume und Wünsche, die du dir erfüllen willst. Lass es nicht beim Wunsch bleiben! Erschreibe deine Vision des kommenden Jahres und visualisiere deine Ziele mit...
Wohlgefühl

Wohlgefühl

Wohlgefühl auf die Schnelle Manchmal muss es schnell gehen, dann brauche ich eine Quick-Aufladung meiner Batterien, eine Turbo-Entspannung sozusagen, um in mein Wohlgefühl zu kommen. In diesen Fällen greife ich gerne zum Stift und denke mich in Sekundenschnelle an den...